Головные боли. Водолечение

Часто головная боль является симптомом какой-нибудь проблемы внутреннего характера, однако она может быть вызвана и вполне контролируемыми внешними силами. Поэтому не только полезно, но и необходимо выявить и, если это возможно, устранить случайные возбудители.

Головные боли, порождаемые внутри тела, могут быть связаны с проблемами пищеварительной системы (вялая печень, диспепсия, запор или воспалительный процесс в желудке); с проблемами, связанными с почками и кишечником; высоким кровяным давлением; анемией.

Если боли частые, то нужно найти их причину. Чтобы определить причину головных болей нужна врачебная помощь. Наиболее удобным будет вызов невропатолога на дом, чтобы не было не удобств, связанных с очередями, которые часто встречаются именно в государственных поликлиниках.

Внешние факторы, которые не благоприятно влияют на головные боли — это действие ослепительно яркого солнца, перегревание или недостаточно проветриваемые комнаты; незначительная утечка газа из нагревательных приборов. Есть три типа головных болей: функциональная, органическая и циркулярная (связанная с кровообращением).

Водолечение

Когда я упорно и долго работаю над каким-нибудь проектом, это отнимает у меня много энергии. В такие периоды мне очень помогают топтание в холодной воде в течение нескольких минут и мелкие сидячие ванны. Обе эти процедуры великолепно снимают усталость.

Рефлекторные точки на голове. Используйте кратковременные аппликации из холодной воды на руки, голову и стопы. В этом отношении полезны также кратковременный холодный душ или очень кратковременные мелкие сидячие ванны с холодной водой.

  Метки: водолечение, Головные боли