Правильное питание против полового бессилия. Все о продуктах, способных улучшить потенцию

Во все времена человеческое общество было озадачено поиском вечного «сексуального двигателя». Люди давно поняли, что правильное питание способно творить чудеса с их чувственностью и темпераментом. Обеспечив организм необходимыми ему веществами, можно воздействовать на мозг человека, его нервную систему и кровообращение.

Везде и всюду составлялись разнообразные любовные диеты, а продукты, входящие в них, были названы афродизиаками в честь Афродиты, богини красоты и любви.

Все, что попадает в наш желудок ежедневно, то есть привычная для нас пища, сказывается на потенции. Жители Древнего Востока будили в себе страсть с помощью змеиной крови и рогов носорога. Благо, сейчас людям не приходится прибегать к таким, как минимум, экстраординарным способам, ведь ученые составили удобоваримый список продуктов-афродизиаков.

Но не стоит думать, что потенцию можно повысить, постоянно впихивая в себя нужные продукты. Переедание не только не способствует сексуальной активности, но и губит ее на корню. Поэтому, если вы хотите улучшить свое сексуальное здоровье, вам придется научиться контролировать и качество потребляемой вам пищи, и, конечно же, ее количество.

Половое бессилие говорит о преждевременном старении организма. Причиной этому может стать тяжелый физический труд, неправильное питание, недостаточная подвижность, курение, редкие сексуальные контакты и так далее.

Если вы чувствуете, что вы тоже находитесь в группе риска, и в последующем вам может грозить половое бессилие, не сидите на месте, попытайтесь предотвратить появление первых симптомов импотенции, ведь в запущенной стадии с ней уже практически невозможно бороться.

Продукты, способные повысить сексуальную активность:

• Орехи.

Они – настоящий кладезь необходимых для мужской силы веществ. Лучше всего употреблять орехоплодные растения в сочетании с медом. Измельчите фундук, грецкий орех, миндаль и смешайте все это с натуральным медом. Такой состав может храниться очень долго. Употребляйте его по 1-2 столовой ложки перед сном каждый день.

• Морепродукты.

Конечно, в идеале это должны быть устрицы и икра. Но эти продукты не всегда доступны для простого обывателя, поэтому скумбрия, мидии, раки, кальмары – тоже очень подходящие варианты.

• Чеснок и лук.

Они усиливают кровообращение, а это просто необходимо при половом бессилии. Не обязательно есть эти продукты в чистом виде, они станут отличным дополнением к супам, салатам и мясным блюдам.

• Яйца.

Они служат незаменимым источником белка, поэтому полезны для жизнедеятельности всего организма. Кстати, лучше не употребляйте их в сыром или жареном виде, так вы можете получить обратный эффект. Лучше приготовьте в духовке знакомый с детства «детсадовский» омлет: на 6 яиц вам понадобится стакан молока и половина чайной ложки соли.

Яйца нужно просто аккуратно перемешать вилочкой (ни в коем случае не взбивать, иначе знакомого с детства вкуса добиться не удастся), добавить соль и молоко, вылить смесь в форму для запекания и отправить в духовку минут на 20. После того как выключите огонь, дайте омлету еще потомиться в остывающей духовке хотя бы несколько минут. Благодаря этому он останется пышным.

• Мясо.

Без него организм ослабевает, теряет силу. Но опять же, мясо должно быть не жареным или копченым (никаких сарделек и сосисок!), а запеченным, тушеным, вареным.

• Зелень.

Особенно чудодейственными для мужской силы свойствами обладают укроп и петрушка. Так что жуйте все это в самостоятельном виде, а также щедро сыпьте в супчики и салатики.

Ну и напоследок хочется сказать: живите активной, интересной жизнью, не теряйте юношеского задора, будьте добрее, внимательнее к людям, и с вашей потенцией всегда будет полный порядок!

  Метки: Отношения