Почему оливковое масло так полезно для человеческого организма?

В медицине и косметологии оливковое масло использовалось еще в эпоху античных цивилизаций. Его полезные свойства и благотворное влияние на человеческий организм, делают оливковое масло незаменимым компонентом многих современных косметологических препаратов.

Читайте также: Бытовые хитрости: использование оливкового масла

Основными компонентами, входящими в состав оливкового масла являются ненасыщенные жирные кислоты и природные антиоксиданты. К тому же оливковое масло содержит в значительных количествах витамин Е, который оказывает благоприятное воздействие на кожные покровы, делая кожу более гладкой и эластичной.

Диетологи всего мира используют оливковое масло как один из активных компонентов, при составлении диет для похудения. Причиной тому служат активные вещества, находящиеся в оливковом масле, которые стимулируют ускорение обмена веществ, тем самым, помогая организму сжигать излишки жира. Ненасыщенные жирные кислоты удовлетворяют потребность организма в энергетически полезных веществах, при этом, не накапливаясь в виде жировых отложений.

Природные антиоксиданты, в составе оливкового масла, замедляют процесс старения, путем связывания свободных радикалов, которые в несвязанном состоянии негативно влияют на процесс репликации клеток.

  Метки: оливковое масло, организм, польза