Как лечить плоскостопие у детей

Плоскостопие — заболевание серьезное и опасное. Это коварная болезнь, которая развивается постепенно и может вызвать серьезные осложнения, препятствующие полноценной жизни человека. Полностью избавиться от уже развившегося плоскостопия невозможно. Важно начать лечение при первых признаках заболевания, чтобы остановить его прогрессирование.

Очень часто к врачу обращаются родители, считающие, что у их малыша плоскостопие. Причиной их беспокойства является то, что подошва стопы ребенка кажется плоской. В большинстве случаев тревога оказывается ложной. У новорожденных развитая подкожная жировая клетчатка маскирует сводчатое строение стопы. Когда ребенок начинает ходить продольный свод стопы уменьшается из-за больших нагрузок на неокрепшие связки. После 3-летнего возраста мышцы и связки развиваются и высота свода стопы постепенно увеличивается.

Для того, чтобы предупредить появление плоскостопия необходимо правильно подобрать обувь. Обычно в возрасте 7-8 месяцев ребенок начинает пытаться вставать. Это означает, что пришло время для приобретения первой обуви. Ботинки не должны быть свободными или, наоборот, сдавливать ногу. Они должны иметь высокий жесткий задник и быть изготовлены из натуральных материалов, чтобы нога могла «дышать». Еще лучше, чтобы их поверхность была перфорированной. Подошва должна быть жесткой и иметь небольшой (1-1.5 см) каблучок. Это предотвратит перерастяжение связок. Ношение обуви с каблучками поможет укреплению мышц стопы и формированию правильной осанки.

Уже начавшееся плоскостопие необходимо сразу же начать лечить. Надо обратиться к дипломированному специалисту для проведения курсов специального массажа и лечебной гимнастики. В результате регулярно проводимых процедур кровообращение улучшится и тонус мышц нормализуется. Также хорошо помогает физиотерапия — домашний электрофорез, парафиноозокеритовые аппликации. В год следует проводить 2-3 курса массажа и физиолечения. Каждый курс включает 10-15 процедур.

Врач-ортопед обычно назначает ортопедические стельки, которые уменьшают нагрузку на стопу и корректируют деформацию. Ни в коем случае нельзя использовать подобные стельки, если ребенок здоров. Некоторые родители считают, что это хорошо для профилактики плоскостопия. Однако ношение таких стелек без объективных причин может привести к расслаблению сводов стопы и развитию плоскостопия.

Обувь детей до 2-х лет должна быть без супинатора, чтобы дать возможность естественно развиться сводам стопы. В обуви детей более старшего возраста супинатор должен обязательно присутствовать.

Большое внимание следует уделять весу ребенка. Многие мамы, волнуясь, чтобы ребенок своевременно набирал вес, начинают перекармливать его. Надо помнить, что избыточный вес может создать намного больше проблем, чем недостаточный. Избавление ребенка от лишнего веса — первый шаг в борьбе с плоскостопием.