Ванна для будущей мамы: польза или вред?

Один из самых спорных моментов о необходимости ванны для будущей мамы. Некоторые специалисты «за», другие «против», третьи «воздерживаются».

Для беременной женщины ванна – не просто емкость для проведения омовений тела, но и возможность «релакса», отдыха и успокоения, отличная возможность снять усталость и привести себя в порядок.

Ванна не только помогает снять болезненные ощущения, расслабить мышцы, но и напитывает кожу влагой, а втирание кремов на натуральной основе и растительных масел позволяет предотвратить одну из самых больших неприятностей для беременных женщин – появление растяжек. Стоит рассмотреть вопрос о приеме ванны более детально.

Еще с древнейших времен считалось, что действие ванны на беременную крайне отрицательно, что через влагалище могут проникнуть к малышу всевозможные бактерии и грязь, инфекции и вообще, всякая зараза. Однако, такое мнение ошибочно, ведь ребенка защищает особая пробка, закрывающая шейку матки и препятствующая проникновению всевозможных факторов «из вне».

Следующим отрицательным влиянием на беременную считается опасение вызвать выкидыш на ранних или преждевременные роды на более поздних сроках беременности.

Однако, такое опасение справедливо в отношении приема ванны с горячей водой. Ведь недаром когда-то ее использовали для проведения «домашних» абортов.

Действительно, вода горячей температуры может не только спровоцировать самопроизвольный аборт или преждевременные роды, но и стать одной из причин нарушений роста и развития малыша. Но подобное отрицательное влияние на организм мамы и младенца относится именно к ванне с горячей водой.

А вот если температура воды чуть больше 30 и не превышает 36-37, побаловать себя водными процедурами будет очень даже полезно.

Просто здесь нужно руководствоваться несколькими несложными правилами:

• верхняя часть тела, где располагается сердце, не должна быть погружена в воду, чтобы избежать повышения давления;
• ноги и руки тоже рекомендуется высовывать из воды для охлаждения;
• стоит принимать ванну только при наличии ваших домочадцев в пределах досягаемости – вдруг будущая мама почувствует себя нехорошо;
• не стоит резко выходить из ванны – может закружиться голова;
• под ноги хорошо подстелить коврик для ванных комнат (оснащенный прорезиненным низом), чтобы не потерять равновесие, можно использовать специальный массажный резиновый коврик, который не только не позволит поскользнуться, но и легко помассирует стопы беременной, ведь они испытывают дополнительную нагрузку;
• процедура омовения не должна превышать 10-15 минут;
• перед тем, как насладиться «плесканием» в ванне, стоит ополоснуться под душем, чтобы смывы с кожи тела не попали на особо чувствительную у беременных слизистую влагалища.

Принимайте ванну правильно, и эта приятная процедура принесет дополнительные положительные эмоции и удовольствие маме и малышу! А если вы хотите выбрать чугунную ванну хорошего качества от европейских производителей, это можно сделать в интернет-магазине SantehShop по доступной цене.

  Метки: банные процедуры, беременность, вред, Здоровье, польза, принятие ванны