Восстановление после родов

Первые три месяца после родов еще называют четвертым триместром беременности. Это связано с тем, что женский организм активно восстанавливается.

Сразу же после родов в женской груди выделяется молозиво. Это обеспечивает питание новорожденному. Молозиво насыщено жирами и белками, имеет прозрачный желтоватый оттенок.

Уже на 3-5 сутки в груди начинает вырабатываться зрелое молоко. Больше всего молока женский организм вырабатывает ночью. Это происходит потому, что во время сна гипофиз вырабатывает окситоцин и пролактин (гормоны, отвечающие за лактацию).

Матка после родов продолжает сокращаться и возвращается к нормальным размерам. Грудное вскармливание способствует лучшему сокращению матки.

Первые 2-4 недели после родов женщина может замечать повышенную потливость. Это связано с выведением лишней жидкости из организма, которая скопилась за период беременности. Уходит тяжесть в ногах и отечность.

После родов важно пить достаточное количество воды. Это необходимо для налаживания лактации, ведь на выработку молока организм тратит много воды. Недостаток воды в организме может привести к запорам. Вода из кишечника уходит на выработку молока, что затрудняет работу желудка.

Через неделю после родов женщина посещает гинеколога, который вел ее беременность. На осмотре врач проверяет грудь на отсутствие уплотнений (лактостаза) и определяет, нормально ли сокращается матка.

Если сокращение идет плохо, то назначаются препараты для стимулирования этого процесса.

Если у родившей женщины есть швы, необходимо внимательно за ними ухаживать. Мыться после каждого мочеиспускания или дефекации.

Следить за отсутствием покраснений. Наличие покраснений, выделений с неприятным запахом может свидетельствовать о воспалительных процессах. В таком случает необходимо срочно обратиться к врачу.

Желаем Вам крепкого здоровья и рекомендуем делать покупки для своего малыша в интернет-магазине детский товаров www.megarion.ru. Огромный выбор по низким ценам.

  Метки: беременность, восстановление, Грудь, женское здоровье, матка, организм, после родов, потливость, роды, швы